Sabañones en los pies, perniosis.

Los sabañones se caracterizan por la aparición de protuberancias rojas o violáceas, hinchazón, picor, dolor y, en casos severos, ampollas y úlceras en la piel. Los síntomas pueden empeorar cuando la piel se recalienta rápidamente después de la exposición al frío, como al entrar en un ambiente cálido después de estar en el exterior en un día frío.

Para prevenir y tratar los sabañones en los pies, siga estos consejos:

• Mantenga los pies secos y abrigados, use calcetines térmicos, zapatos impermeables y botas para proteger los pies del frío y la humedad. Evite el calzado que cause sudoración excesiva, ya que la humedad puede agravar los sabañones.

• Después de estar en un ambiente frío Caliente los pies lenta y suave, evite los cambios bruscos de temperatura, sumérjalos en agua tibia (no caliente) o usando mantas eléctricas a baja temperatura, los cambios bruscos empeoran los sabañones.

• Mejore la circulación: masajee suavemente los pies y realice ejercicios de estiramiento regularmente para mejorar la circulación sanguínea y reducir el riesgo de sabañones.

Si los sabañones en los pies no mejoran con estos consejos o si presentan signos de infección, como: inflamación, enrojecimiento, calor, pus o fiebre, consulte a un médico para recibir un tratamiento adecuado le puede recetar corticosteroides tópicos, o hidrocortisona. En casos severos, el médico puede recetar medicamentos antiinflamatorios, vasodilatadores o antibióticos para tratar la infección y los síntomas asociados.